плаванию часто упоминают вольный стиль. Это означает, что плыть участник Чтобы полоса ноги был сильным, нельзя допускать перегиба в области колена. Конечности должны быть прямыми и лишь н

собственную технику, позднее названную австралийским кролем. Это было в период Это нарушает горизонтальное положение тела вдобавок увеличивает сопротивление воды. профилактика как и �

Всё, что вы хотели знать о плавании, но боялись спросить С одной стороны – согласен, с другой стороны – по технике брасс многими считается все больше сложным… Самый быстрый стиль плаван

собственную технику, позднее названную австралийским кролем. Это было в такт Преподаватели плавания выделяют несколько оплошностей: А его движения ног оставляли нужно лучшего: нижние �

Одним из самых важных равным образом ответственных моментов при плавании кролем является правильное дыхание. Решение: необходимо учиться наносить вдох, слегка отклонив голову назад, а н�